Mine usynlige grenser

Følg opplegget foreslått i dette møteforslaget om kroppskrenkelse fra Blå kors:

Film

Begynn med å se på filmen om egne valg: https://www.blakors.no/ressursbank/velg-selv-en-film-om-gruppepress/ og snakk etterpå om det dere har sett.
 

Lek

Aktiv lek der man kommer tett på hverandre, som  slurp, isflak eller hender og føtter. Oppsummer hvordan leken gikk. Var det rart å være så tett på hverandre? Var det noe som opplevdes mer ubehagelig enn annet? For eksempel hvis noen tok deg på rompa eller i ansiktet?
 

Åpning

Åpne møtet på vanlig måte. For eksempel åpningsseremonien til flokken
 

Det er min kropp

Gjennomfør øvelsen om kropp dere finner i møteforslaget fra Blå Kors. Svar eventuelt på de påfølgende spørsmålene.
 

Lek om grenser

Lek leken Pass på grensene!
 

Snakk om grensesetting

Hvilke usynlige grenser har vi? For eksempel intimgrenser, grenser for hva vi føler oss trygge på å gjøre/være med på. Tenk på filmen dere så på i begynnelsen av møtet. På hvilke måter kan vi sette grenser?
 

Si ifra

Snakk med speiderne:

• Hvorfor er det lurt å si ifra til noen? 
• Ingen behøver å være alene med utrygge/vanskelige følelser og vonde opplevelser.
• Hva gjør du hvis du er bekymret for noe knyttet til din kropp, for eksempel noen som gjør noe du ikke liker, eller hvis du vet at en annen opplever noe sånt?
• Du kan alltid snakke med en voksen, for eksempel noen i familien, en speiderleder eller en lærer. Tenk over hvilken voksen du stoler nok på til å fortelle noe du synes er skummelt eller flaut.
• Eventuelt: Si at du blir igjen litt lenger etter møtet, slik at de som vil snakke om noe de ikke vil si foran andre, kan gjøre det.
   

Avslutning

Oppsummer hva dere har gjort og lært. Avslutt med vanlig seremoni. For eksempel flokkens avslutningsseremoni.